Lebendig leben – in Verbindung mit
dir selbst und anderen
«Die Qualität deiner Beziehungen bestimmt die Qualität deines Lebens.»
– Esther Perel –
Einzel- und Paartherapie in Bern und Lützelflüh
Wie wir mit uns selbst, unseren Mitmenschen und der Welt in Beziehung stehen, prägt unser Erleben tief – es beeinflusst, wie lebendig, verbunden und erfüllt wir uns fühlen. Je stärker du mit deinem Körper, deinen Gefühlen und Gedanken im Hier und Jetzt verankert bist, desto authentischer kannst du leben und lieben.
Meine Arbeitsweise unterstützt dich darin, dich selbst besser zu spüren und in Kontakt zu kommen – mit dem, was dich bewegt und was zwischen dir und anderen wirkt. Mit einem körperzentrierten, emotionsfokussierten und bindungsorientierten Ansatz entsteht ein Raum, in dem Erfahrungen verstanden, neue Wege erprobt und Beziehung neu gestaltet werden können.
für mehr Lebendigkeit,
Verbundenheit und Klarheit
Mein Angebot richtet sich an Menschen, die sich mit persönlichen Fragen, inneren Spannungen oder in Zeiten des Übergangs begleiten lassen möchten. Ich begleite Menschen in Einzel- und Paartherapie.
Erwachsene Menschen jeden Alters, jeder Herkunft, jeder sexuellen Orientierung, jeder Geschlechtsidentität und in unterschiedlichen Beziehungsformen sind bei mir willkommen.
Ich arbeite in Schweizerdeutsch (Muttersprache), Hochdeutsch, Spanisch und Englisch.
Die Einzel- oder Paarsitzungen finden in Bern, Lützelflüh oder online per Video-Call statt.
Bevor wir gemeinsam arbeiten, ist es wichtig, dass du für dich spürst, ob du dich bei mir und mit meiner Art zu arbeiten wohlfühlst. Du kannst gerne einen ersten Termin vereinbaren, um herauszufinden, ob ich die richtige Begleitung für dich bin.
Ich freue mich, dich kennenzulernen.
Ich freue mich auf deine Kontaktaufnahme!
Ich bin MSc Psychologin FSP, zertifizierte SP-Therapeutin und in Weiterbildung zur EFT-Paartherapeutin. Mit meiner Erfahrung begleite ich dich gerne auf deinem Weg zu mehr Verbundenheit – mit dir selbst und in deinen Beziehungen.
Ich freue mich auf deine Kontaktaufnahme!